Porcas para aumentar a potencia masculina

Os trastornos da potencia nos homes son algo raros, especialmente a miúdo despois de 40 anos coa chegada da patoloxía cardiovascular. Como avisas esas violacións? En moitos aspectos, toda patoloxía está asociada a trastornos metabólicos e, polo tanto, coa nosa dieta. Non son unha excepción as enfermidades cardiovasculares e os trastornos asociados á potencia.

A medicina tradicional e a investigación científica moderna para evitar trastornos sexuais recomendan usar certos tipos de produtos. As porcas son especialmente útiles para a potencia: a fonte das vitaminas, minerais e outras substancias activas bioloxicamente necesarias. Podes descubrir que noces son mellores para a potencia deste artigo.

Nuts: cal é a túa vantaxe para a potencia?

Ao prexudicar o zócalo, a disfunción eréctil é máis frecuentemente entendida: unha tormenta de sangue para un pene durante a emoción sexual. Esta reacción debería ser suficiente para manter un contacto sexual completo. Se a erección non é suficiente, fale de impotencia ou disfunción eréctil (ED).

O motivo da eficacia deteriorada a unha idade nova é a miúdo diversas enfermidades e lesións no sistema xenitario. As enfermidades do sistema cardiovascular e da diabetes mellitus saen á cabeza no medio e na idade. En ambos os casos, o metabolismo e o sistema circulatorio sofren.

É moi importante comer correctamente para a prevención de trastornos de potencia. A dieta completa e completa aforra:

• Elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos, a circulación do sangue libre e un fluxo rápido durante a emoción ao órgano xenital;
• Funcións normais de todo o sistema reprodutivo debido á normalización de procesos metabólicos; Isto é particularmente importante para a espermatogénese: a síntese de esperma completo.

A dieta completa inclúe moitos ingredientes, pero neste artigo falaremos de que papel xogan diferentes noces en boa nutrición. Nugas para manter a potencia nos homes: o produto é indispensable.

As vantaxes das noces son que conteñen:

1. Proteína vexetal. É menos absorbido que o animal, pero ten outras vantaxes e proporciona ao corpo os aminoácidos necesarios. Por exemplo, o aminoácido de arginina en pistachos mantén activamente a eficacia.
2. Unha gran cantidade de graxas insaturadas que impiden o desenvolvemento de enfermidades cardiovasculares (SVD) son en gran parte prexudiciais para o corpo en contraste cos animais. Isto é moi importante porque é o SPZ que é a principal causa de trastornos de potencia.
3. Substancias bioloxicamente activas (fitonutrientes) que activan e manteñen un nivel suficiente de procesos metabólicos.
4. Fibra que admite a función normal do sistema dixestivo.

As porcas máis útiles

Que noces aumentan a potencia? Cada variedade ten as súas propias propiedades, ten un efecto diferente no corpo masculino e na eficacia. Polo tanto, debería haber diferentes porcas nunha pequena cantidade en nutrición para manter a eficacia dos homes.

Noces

Esta variedade sempre foi considerada a máis útil para a potencia. Os núcleos de 100 g conteñen uns 650 kcal, de xeito que os que teñen exceso de peso usan estas noces con precaución. Influen positivamente no metabolismo e na circulación sanguínea, o que significa que os homes son perfectos para trastornos de potencia asociados a enfermidades cardiovasculares, xa que conteñen un 67% de ácidos graxos insaturados (linol, linols, oleicos).

Unha pequena cantidade de ácidos graxos saturados (estearina, palmitina) non ten un efecto negativo.

As noces tamén conteñen preto do 16% das proteínas vexetais e aminoácidos libres, o 10% dos complexos carbohidratos, incluída a fibra. Ademais, as noces conteñen unha serie de substancias útiles para o corpo masculino en doses mínimas:

1. Vitaminas: beta-caroteno; A vitamina A xorde no corpo humano, polo que a falta leva a trastornos de potencia nos homes. E (tocoferol) - contribúe a altas actividades sexuais; Antioxidantes activos: inhibe os radicais libres que se forman como resultado de procesos metabólicos, o que reduce significativamente a tensión tóxica no sistema de reprodución. C (ascorbio): fortalece as paredes dos vasos sanguíneos; Antioxidante activo; Grupo B: B1 (Thiamin): ton cerebral, depresión eliminada, ansiedade, aumenta o rendemento intelectual; B2 (riboflavina) - Antioxidante: B3 (Nicotinka) - Amplía os vasos sanguíneos e promove un lavado de sangue rápido para os xenitais; B5 (ácido pantoténico) - participa activamente en todo tipo de metabolismo, B6 (piridoxina) - está implicado en todo tipo de intercambio, unha enerxía importante; B9 (ácido fólico) - apoia a funcionalidade normal dos xenitais.
2. A sustancia mineral son cinc (un símbolo da mocidade, participa na síntese de testosterona, a desvantaxe leva a trastornos sexuais), o calcio (apoia a contracción muscular, incluíndo músculos lisos das paredes dos vasos sanguíneos, que é moi importado para a potencia normal) magnesio (o elemento máis importante e o pensamento do corazón), o ferro (respiración celular), o fochorus (o elemento máis importante), o elemento de vida).

Con uso regular de núcleos de noces, circulación sanguínea, o metabolismo e a condición xeral do sistema de reprodución melloran. Ademais, baixo a influencia de substancias vasodilatantes que están presentes nas sementes (ácido nicotínico), é posible o rápido desenvolvemento dunha erección. Para manter a potencia normal, un home é suficiente para usar de 10 a 12 núcleos ao día.

Cedro

Tamén é un produto valioso para os homes. 100 g contén uns 670 kcal, polo que non debes usar moitas porcas. Como parte das noces de cedro:

1. O 14% da proteína vexetal cunha composición de aminoácidos única. Os seguintes aminoácidos son especialmente útiles para a potencia: Lazi - soporta a función sexual e a resistencia física; A arginina apoia a potencia, regula o traballo do sistema cardiovascular. Triptofan: regula os procesos de suxestión e inhibición no sistema nervioso central; Normaliza o sono, suprime a ansiedade e a depresión; Metionin: regula o metabolismo do colesterol, impide o desenvolvemento da aterosclerose (incluída a enfermidade coronaria).
2. O 68% dos ácidos graxos poliinsaturados que protexen o sistema do ciclo cardíaco de trastornos graves.
3. Carbohidratos do 14%: carbohidratos "lentos", principalmente complexos, que admiten o nivel de enerxía normal durante moito tempo.
4. Moitos beta-caroteno (provitamina A), vitaminas E, K, C, Grupo B. Todas estas vitaminas están implicadas na regulación da circulación sanguínea, o traballo do sistema neuroendocrino (incluída a síntese de testosterona) e a restauración da función sexual.
5. Minerais: cinc, selenio, magnesio, potasio, calcio, fósforo. Moito potasio, magnesio e fósforo, que apoia activamente o traballo do sistema cardiovascular.

Para manter a potencia normal, recoméndase as noces de cedro que utilicen de 2 a 2 culleres de sopa ao día.

Anacardio

Estas sorprendentes porcas descríbense como indias porque medran en Sudamérica. Crecen nunha árbore cuxos froitos son un lugar de mazá. Podes comer unha mazá, pero non comes porcas crúas porque baixo a súa cuncha dura hai un líquido oleoso tóxico que provoca a pel e as mucosas. Polo tanto, limpa o anacardio, o petróleo evapora e só entón pódense comer.

100 g de anacardio contén 643 kcal, 26% de proteínas e aminoácidos libres, o 54% dos ácidos graxos insaturados de Polyun, o 13% dos carbohidratos. O anacardio contén complexos minerais de vitaminas naturais. Teñen moita provitamina A, que xunto coa vitamina E soporta a función do sistema reprodutivo, incluída a eficacia normal.

A vitamina C elimina os radicais libres e a vitamina do grupo B e os carbohidratos proporcionan enerxía para manter a eficacia normal.

Os minerais teñen ferro, calcio, fósforo, magnesio, sodio, potasio, cinc - todo o necesario para a produción de testosterona, eficacia normal e funcionamento correcto do sistema circulatorio.

Toma o anacardio para obter un nivel normal de potencia que non supera os 30 g ao día.

Hazelnut

Os colgantes son unha variedade cultivada de abelás - avellanas. No exterior, non parece tan alto coma outras noces. Pero non é o caso: 100 g contén 679 kcal. A porca de abelás tamén contén o 25% das proteínas vexetais e os aminoácidos libres, o 15% de carbohidratos (fibra, almidón, azucre) e o 60% de graxa.

Os ácidos graxos son diferentes: o 35% dos poliinsaturados (eicosadias, alfalinoles) e do 45% mono -saturados (aulianos) útiles para vasos cardíacos e sanguíneos, así como un 20% saturados (estearina, palmitina), que non son moi útiles.

Hai suficientes provitaminas A, vitamina E, D, K, C, grupo B (B1, B2, B5, B6, ácido fólico, B12). Tamén se inclúen conexións bioloxicamente activas, fitosterinas, paclitakel, silicio, níquel, selenio, selenio, fluorus, cromo e cinc, que aumentan activamente a eficacia e melloran a erección.

Non se deben consumir libras colgantes para a potencia masculina en grandes cantidades: son suficientes 50 g por día (20 - 25 núcleos).

Pistachos

Nugas para a potencia, a utilidade da que é imposible dubidar. Contido de calorías de 100 g destas pequenas noces deliciosas 560 kcal. Conten o 20% de proteínas vexetais e aminoácidos libres, 45% ácidos graxos, 28% ácido de carbohidratos, provitamina A, vitaminas E, C, Grupo B, minerais.

Hai suficientes compostos minerais principais que admiten a función do sistema circulatorio. Selen e cinc manteñen a función óptima do sistema reprodutivo e da próstata, o manganeso aumenta a función de cor e activa a síntese de hormonas sexuais.

Non obstante, a principal vantaxe dos pistachos é o alto contido en arginina en proteínas a herbas - aminoácidos, que participa na síntese de óxido de nitróxeno. A liberación de óxido de nitróxeno durante a emoción sexual é o principal mecanismo de expansión local dos buques na área xenital e o desenvolvemento dunha erección. A arginina adoita producirse no corpo humano, pero coa idade diminúe a súa síntese, o que é unha das causas dos trastornos da potencia.

O estándar de pistachos ao día para os homes é de 30 g (10 - 15 núcleos).

améndoa

Na antigüidade empregáronse noces de améndoas para a potencia. Crese que este é o mellor xeito de aumentar o poder masculino. O seu valor enerxético é de 579 kcal por 100 g. Proteína vexetal - 30%, ácidos graxos - 60%. As améndoas non son case carbohidratos, basicamente é fibra - 10%. Tamén ten vitaminas (caroteno, e, c, b), macro e rastro de elementos.

As vantaxes das graxas mono orais e poliinsaturadas son que normalizan o metabolismo do colesterol (reducir o aumento do colesterol), suprimir a deposición de placas ateroscleróticas nos vasos sanguíneos e evitar o uso de enfermidades coronarias.

A proteína vexetal de améndoas ten moitos aminoácidos arginina que apoian activamente a erección. Isto aumenta a potencia e reduce o risco de fallo de deslizamento. As porcas tamén teñen unha axitación de aforro suficiente que soporta o metabolismo e a eficacia do nitróxeno. A glicina soporta o estado normal do cerebro, elimina o insomnio e suprime a ansiedade e a depresión.

As améndoas doces úsanse para evitar trastornos de potencia. A dose diaria de améndoas para a potencia é de aproximadamente 50 g, o que corresponde a uns 15 núcleos de améndoas.

Baker

Un dos californianos máis altos: en 100 g do produto tes un valor enerxético de arredor de 690 kcal. A panadería é un parente próximo da nogueira, a súa casa é América do Norte. Esta porca ten unha cuncha suave na que non hai particións. É suave, cun sabor doce agradable.

A panadería contén moitas graxas saudables - 72%, proteínas vexetais e aminoácidos libres 9 - 10%. Os compostos de carbohidratos 5%e a fibra (fibras non dixestibles alimentarias) son case un 10%. Os panadeiros son ricos en provitamina A, tocoferol, ascorbina (os antioxidantes principais), vitaminas do grupo B (enerxía). En Nüssen hai particularmente moitos fósforo de compostos de potasio-magnesio que apoian a función do músculo cardíaco (miokard).

Ácido de argininamina (síntese adicional de óxido de nitróxeno que amplía a arteria e soporta a potencia) e as graxas vexetais que melloran o torrente sanguíneo e reducen o risco de hipertensión arterial e enfermidades cardíacas isquémicas - as principais causas dos trastornos da potencia.

Dado que estas noces son calorías moi altas para a potencia masculina, recoméndase non levar máis de 40 g (10 noces) por día. As doses máis altas son prexudiciais para o corpo, o principal é regular.

Porca do Brasil

Esta é a maior froita de porcas do mundo: é cunha laranxa e un peso de 1,5 a 2 kg. Hai franxas de nogueira na grosa cuncha de madeira. O contido de calorías é elevado: en 199 o produto é de 659 kcal. Moitas graxas (case 70%), 15%de proteínas e moi poucos (aproximadamente 4%) carbohidratos. Pero a fibra - o dobre - 8%.

Para mellorar a potencia, a porca brasileira é boa porque contén moita vitamina E, selenio e fitoncidas. Xuntos, isto ten un efecto positivo no sistema neuroendocrino, contribúe á produción de testosterona, ao desenvolvemento da erección e á supresión da eyaculación prematura.

As noces brasilianas serán útiles para os homes, cuxa discapacidade está asociada a unha diminución do fondo hormonal ou ataques de angina. Pódese consumir por pacientes con diabetes: as franxas de noces conteñen case carbohidratos.

Pero todo é bo con moderación: para fortalecer a saúde masculina, é suficiente comer 3 franxas ao día.

Australiana Hazelnut -macadamia

Este é o froito das árbores máis altas (de ata 15 m de alto) que medran lentamente e viven máis de cen anos. As porcas son pequenas (non máis de 2 cm de diámetro), cubertas cun denso, con pelado moi separado. O contido de calorías é elevado, máis de 700 kcal contidos en 100 g de aceite esencial que é rico en ácido nicotina e vitamina B6 así como graxas.

A graxa contén case un 60% moi útil para o corazón, os ácidos graxos mono -saturados (principalmente aceite) e unha pequena cantidade de poliun insaturado. Tamén hai nocivos saturados (palmitina - aproximadamente o 12%. Os hidratos de carbono son do 14%, fibra do 9%. Poucas proteínas vexetais, aproximadamente o 9%.

Unha característica das macadamías é a presenza dunha gran cantidade de nicotina, de xeito que os xenitais poden causar unha rápida expansión dos vasos sanguíneos e unha tormenta de sangue aos xenitais. Ás veces pódense usar as noces para conseguir un efecto rápido: o desenvolvemento dunha erección. Pero isto non debería ocorrer a miúdo porque teñen moita graxa e contido en forma de calorías.

As macadamías tamén son ricas en manganeso, a falta de que se poden sentir moitos homes modernos en forma de maior cansazo, mal estado de ánimo e sobrepeso. A deficiencia de manganeso aumenta o risco de diabetes e enfermidades alérxicas.

As macadamías son adecuadas para homes con depresión que padecen enfermidades cardiovasculares. As porcas deben tomarse con precaución para a diabetes, xa que o contido dos hidratos de carbono é bastante alto neles.

5 - 10 noces son suficientes ao día.

cacahuete

A pesar de que os cacahuetes pertencen á familia Bobov, ten moitas noces, polo que se chama a porca de terra. Os cacahuetes teñen menos calorías (550 kcal por 100 g) que noutras noces, máis proteínas vexetais (aproximadamente 28%), moitos ácidos graxos (tanto insaturados como saturados) e carbohidratos (ata o 15%).

Nos cacahuetes tamén hai suficiente vitamina E, nicotina, silicio, manganeso e cobre. Isto calma o sistema nervioso, axuda a ampliar os vasos sanguíneos e manter a eficacia. Arachis ten moitas propiedades útiles para a saúde masculina. Non obstante, os cacahuetes non deben usarse en grandes cantidades, porque debido ao aumento do contido de fitohormonas, que son similares en acción con hormonas sexuais femininas, considérase un produto feminino. Para que os homes manteñan a potencia 30 g por día (20 - 25 noces).

noz moscada

Estas noces de potencia teñen un sabor ardente e un cheiro especial. Atribúense a especias e adoitan usarse como afrodisíaco - unha sustancia que mellora a libido e a actividade sexual. No leste, a noz moscada foi usada durante séculos para tratar a impotencia.

Ten un contido en calor bastante alto (525 kcal por 100 g), a composición do 10% dos aceites esenciais, o 35% de graxa, o 6% de proteína vexetal, o 25% dos hidratos de carbono e o 20% da fibra.

A sustancia activa máis importante da noz moscada é o aceite esencial. Contén aromáticas (pinos, geraniol, Ovgenol, DIP, Linalol) e substancias bioloxicamente activas (Myiristic, Elecin, Saffrol), o efecto complexo do que ao mesmo tempo ten toneladas e calmante cun psicosamulador sintético con anfetamina.

Ao tomar porcas, a acción comeza nunha hora. O uso dunha pequena cantidade de po, que se obtivo durante os bocadillos (1 - 1,5 g - na parte superior dunha cucharadita), alivia de 3 a 4 horas de impotencia.

É adecuado para aqueles que teñen trastornos de potencia asociados a estrés constante, sobrecarga, insomnio e maior medo. Alivia o estrés perfectamente, calma, relaxa as paredes das arterias, provoca erección e suprime a exaculación prematura.

O afrodisíaco non debe ser levado ás persoas con presión arterial inestable e ataques de angina frecuentes.

Como usar correctamente o poder das noces

Que noces son máis útiles para mellorar a potencia nos homes? Para decidir que porcas son útiles para a eficacia dun determinado home, é mellor consultar a un médico. É máis adecuada unha mestura de diferentes porcas para evitar violacións.

As porcas refírense a produtos de alta calor para que teñas que usalos un pouco. É mellor usar as noces diarias para a potencia de diferentes variedades cada día. Isto impide o exceso de inxestión de certas substancias, pero satura o corpo cos ingredientes necesarios.

Para conseguir un efecto rápido, pode usar macadamia e noz moscada:

• Macadamia: 40 minutos antes do contacto sexual 10 porcas; Isto levará a unha tormenta de sangue na zona pélvica e o desenvolvemento dunha curta (aproximadamente unha hora);
• Muscat Nut: moe a porca no estado de po, toma 1, 5 g (na parte superior dunha cucharadita), dilátaa nunha culler de sopa de auga, toma e bebe cunha pequena cantidade de líquido; O efecto desenvólvese nunha hora e leva aproximadamente tres horas.

Todo o outro tipo de noces son efectivos despois do rendemento nun prazo de 4 a 8 semanas. Estes cursos poden ter lugar varias veces ao ano. É mellor non aumentar a dosificación diaria, isto pode conseguir o resultado contrario.

Combinación de noces con outros produtos útiles

A combinación de noces con mel inflúe positivamente na absorción de nutrientes de noces e mantendo a potencia normal. O propio mel tamén contén substancias bioloxicamente activas que melloran a potencia.

Non obstante, é mellor recordar que tanto o mel como as noces son usadas por produtos e receitas de clase superior para aumentar estrictamente o poder masculino segundo a información:

• Walnusshoney Mix - Combina mel líquido e mestura de porcas esmagadas coas mesmas cantidades (noces, abelás, pistachos, anacardio); Toma unha culler de sopa durante un mes antes da cea. Podes levar 3 culleres de sopa 3-4 horas antes do contacto sexual.
• Tintura de noces e mel -Antar os grans de porca, enchelos con medio litro de vidro, verter vodka e engadir 100 g de mel. Mestura todo e detense nun lugar escuro durante dúas semanas a temperatura ambiente, tremen regularmente. Coloque, almacena no frigorífico e toma unha culler de sopa, disólvese en media hora antes das comidas pola mañá en media vaso de auga. 1,5 horas antes do contacto sexual, pódense tomar 2,5 culleres de sopa.
• Unha mestura de noces, mel e própole - Tome 0,5 kg de mestura de porcas, moe medio vaso de mel, un vaso de auga fervida e 50 ml de tintura de própole; Mestura todo, garde na neveira; Para aumentar a potencia, tes que tomar unha culler de sopa un día medio hora antes de comer ata que remate a mestura.

As noces para o poder masculino son fáciles de combinar do seguinte xeito:

• Mestura de implantes de mel de Walnuss; Tome un vaso de mel líquido, noces picadas de diferentes variedades e unha raíz de xenxibre fresco nun ralador fino; Mestura todo, engade o zume de dous limóns e toma unha cucharadita dúas veces ao día antes das comidas.
• Toma un cuarto de vaso de mestura de nogueira picada (polo menos 4 tipos de noces), diluír as bagas frescas con crema ácida (graxa para que os compoñentes de graxa sexan mellor absorbidos). É mellor usar diferentes bagas.

As noces para manter a potencia son unha gran axuda para os homes. Se os usas con coidado e combinas con outros produtos útiles, non podes crer que algúns problemas coa potencia poidan producirse durante moitos anos.